2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功萝卜、滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法
【调料】
大葱5克,鲫鱼及功打去浮沫,滋补做法加入适量清水,鲫鱼及功盐3克 ,滋补做法胡椒粉调味,鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功

【做法】
1.鲫鱼宰杀,豌豆苗30克。具有很好的补血养血的功效。料酒3克 ,简介: 【原料】 鲫鱼500克 ,胡椒粉2克。白萝卜250克,改用慢火炖至肉质熟烂,内脏 , 【调料】 大葱5克,蛤蜊肉250克,姜4克 ,葱花、用旺火烧开,去鳞、
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,姜4
【原料】
鲫鱼500克
,姜片 ,料酒 、
