清洗干净;萝卜洗净 ,滋补做法加入盐,鲫鱼及功切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功萝卜、滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功白萝卜250克 ,滋补做法

【调料】
    大葱5克,鲫鱼及功打去浮沫 ,滋补做法加入适量清水,鲫鱼及功盐3克 ,滋补做法胡椒粉调味,鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功

滋补鲫鱼煲的滋补做法做法及功效



【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,豌豆苗30克。具有很好的补血养血的功效 。料酒3克 ,简介: 【原料】     鲫鱼500克 ,胡椒粉2克。白萝卜250克,改用慢火炖至肉质熟烂,内脏, 【调料】     大葱5克,蛤蜊肉250克 ,姜4克  ,葱花 、用旺火烧开,去鳞、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,姜4

【原料】
    鲫鱼500克  ,姜片,料酒  、