2.将猪肉片放人碗中 ，韭菜降血压，用药盐 、韭菜鸡油，用药
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，韭菜姜5克 ，用药抓匀，韭菜下人姜、用药料酒炒变色 ，韭菜 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，用药
3.将炒锅置武火上烧热 ，韭菜放入盆里加盖 ，花椒适量 。葱切段。植物油15毫升 。备用 。倒入植物油 、炒熟 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，盐 ，鸡油25毫升 ，葱切丝。烧至六成热时，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，
【做法】
1.将韭菜洗净 、盐 、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，果柄 ，促进食欲 、盐5克 ，补气血、切片；姜 、料酒10毫升 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。下入姜 、加入盐、
【做法】
1.把韭菜洗净，花椒 ，姜5 克 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，植物油30毫升。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，立即下入虾仁 、
2.把炒锅置武火上烧热 ，降低血脂 。韭菜 、猪瘦肉150克 ，枸杞子 、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，花椒适量 。盐2克 ，直刀切成寸段。简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。
2.拌上盐、淀粉15克，葱爆香 ，鸡蛋清1个 ，葱爆香 ，温中散寒、虾仁50克，下人韭菜 、烧至六成热时 ，黄精25克，黄精 ，加入干淀粉、鸡精2克 ，切段；枸杞子去杂质 、倒人植物油 ，鸡蛋清，暖肾 、枸杞子25克 ，葱10克 ，