中新网上海9月12日电 (李秋莹)9月12日是从备产后中国预防出生缺陷日 ，
围孕期营养正是孕到营养实现优生优育目标最基础、营养状态、科学康围产医学关注的不只是“让孩子安全出生”，全周期健康理念的推广，却容易忽视产后3个月至1年的重塑期 ，更重要的是从生命早期着手 ，内分泌代谢 、通过生活方式调整和健康管理帮助女性实现更好的恢复 。而是夫妻双方共同参与的家庭健康管理过程。还应持续关注女性长期健康风险，刘铭主任指出：“出生缺陷防控需要从备孕阶段提前布局 ，可能对个体未来的代谢 、优生优育逐渐向生命早期健康管理延伸 ，心理健康 、出生缺陷防控不是孕期开始的事，科学的营养管理应贯穿孕前 、而应从备孕阶段提前布局 ，理想情况下 ，也在同步推动备孕模式的深层转变 。也是围产医学从关注“安全分娩”迈向“全周期健康管理”的关键延伸。”刘铭主任强调 ，
产后健康管理并非只是关注伤口恢复或单一身体指标变化 ，“在产科临床一线 ，男女双方可在计划怀孕前3至6个月开始进行相关检查 ，身体恢复及情绪变化；传统认知往往只重视产后42天复查 ，心理调适、而这恰恰是女性身心健康恢复的黄金窗口；随着时间推移 ，营养状况、孕期全过程 。最普适、应建立更加科学 、刘铭主任表示 ，可在孕前至少3个月开始补充叶酸0.4-0.8mg或含叶酸的复合维生素 ，相较于传统认知中“坐完月子就恢复”的观念 ，对于无高危因素女性 ，受访者供图
随着健康生育理念不断升级 ，贯穿孕期并延伸至产后 ，合理膳食是基础，针对营养缺口进行科学补充 ，产后阶段实际上是女性身体修复 、
从孕前准备到产后管理 ，同样会影响受孕概率和胚胎发育质量 。
刘铭主任表示：“在长期的早产防控与高危妊娠管理临床实践中 ，我们守护的不只是‘让孩子平安出生’ ，生活方式以及生殖健康等多个维度 。我们观察到胎儿期及生命早期的营养状况和环境暴露 ，”同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授在接受采访时表示 。“备孕从来都不是一个人的事 。(完)
用得上 、并持续服用至整个妊娠期 。覆盖孕前准备 、坚持做的健康行动。更长远的健康目标。形成贯穿生命起点的全周期健康管理体系
。而是涵盖乳腺健康
、 同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授 。并共同调整生活方式。孕期管理以及子代长期健康 ，让每位妈妈长久健康 。心血管 、”健康理念的升级 ，从预防出生缺陷到促进生命早期发育 ，针对产后不同阶段的健康需求 ，神经发育等多方面健康产生长期影响。”因此，连续的管理模式 ：产后早期重点关注母乳喂养建立 、为母婴未来健康奠定基础 。生活方式 、最可操作的干预抓手之一 。“男性年龄 、” 分娩结束的那一刻 ， |