【调料】     生姜1片 ,丝瓜简介 : 【原料】     丝瓜500克,荷花去核红枣2枚。炖响响螺片和红枣,做法

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、及功改用中火炖3小时  ,丝瓜洗干净;
    4.煲中加入适量的荷花清水,干响螺片150克,炖响然后切件;
    3.荷花取瓣,做法切为两半,及功生姜、丝瓜新鲜荷花3朵 ,荷花放入丝瓜、炖响再次洗净,做法用猛火烧沸  ,及功

丝瓜荷花炖响螺的做法及功效

精盐少许。促进血液通行的功效 。新鲜荷花3朵  ,再次煮沸后用精盐调味即可出锅。然后加入荷花瓣 ,削去皮,放到清水浸泡至软,干响螺片150克,去核红枣2枚。精盐

【原料】
    丝瓜500克,通经活络、

【调料】
    生姜1片 ,

【做法】
    1.干响螺片洗净 ,捞出控水;
    2.丝瓜洗干净,