鱼露少许 、充满充分拌匀;

  7 、异域取出一半的风情汤料和全部汤,均匀  ,日暖

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、汤分与剩下的钟泰汤料混合 ,700W微波火力加热2分钟,式南取出待用;

  4 、瓜羹倒入咖喱酱  ,充满加入之前处理过的异域南瓜块 ,搅拌均匀;

  3 、风情芹菜和洋葱切丁  ,日暖南瓜去皮切小块,汤分加入几滴鱼露(可省略);

  10、钟泰倒回汤盒 ,式南拌匀;

  8、没过食材 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、700W微波火力加热1分钟;

  5 、盖上汤盒 ,700W微波火力加热3分钟;

  11 、倒入一大碗煮开的高汤 ,放入芹菜丁和洋葱丁,加入一勺橄榄油,南瓜放入汤盒 ,

根据个人口味加入适量姜末;

  6、撒少许香芹末即可。姜1小块

  调料:咖喱酱适量、盖上汤盒盒盖 ,倒入料理机打成糊;

  12、700W微波火力继续加热1分钟,在汤盒中重新加少许油,黑胡椒少许

  做法 :

  1 、芹菜1根 、姜切末;

  2、